„Achtsamkeit & Ressourcen“

Ab dem 23. Mai 2022 bieten wir im Beginenhof den Kurs „Achtsamkeit & Ressourcen“ an.

Wir laden Sie ein, die Achtsamkeit in Ihr Leben einziehen zu lassen und sich auf die Spurensuche der eigenen Ressourcen zu begeben. Wir möchten gemeinsam diesen Fragen

„Was bedeutet es, achtsam zu sein ?“

„Wie kann Achtsamkeit im Alltag helfen ?“

„Können wir mit Achtsamkeit gut für uns sorgen ?“

„Wie integrieren wir Achtsamkeit in unser Leben ?“

nachgehen und erreichen, dass gelebte Achtsamkeit zu einem gesünderen

und zufriedeneren Leben führt. Darüber hinaus möchten wir uns mit Ihnen auf die Spurensuche der eigenen Ressourcen begeben, diese entdecken, aktivieren, festigen, so dass diese im Alltag genutzt werden können.

Wann: Jeden 4. Montag im Monat von 17 bis 18.30 Uhr

Wo: Frauenzentrum Beginenhof, Neustr. 43 in Westerburg

Das erste Treffen findet am 23. Mai 2022 statt.

Bei Interesse bitte anmelden: 0151 74442917
Wir freuen uns auf Sie!🌸
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